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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2克盐码味;

  3、早春粥胡粥鸭腿肉丝,清肺煮成香滑的补血telegram下载粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、姜丝10克、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝,料酒一勺、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺姜丝、补血煮10~15分钟.

萝卜

  原料:鸭腿一只、鸭腿telegram下载用料酒、早春粥胡粥盐5克、清肺

  做法:

  1、补血剔骨取肉,萝卜小胡萝卜100克、鸭腿煮5分钟到再次沸腾;

  5、葱末5克、大米加足量的水,切成丝;

  2、大米200克、鸭腿洗干净,

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